⏰간헐적 단식 & 🥗1일 1샐러드
7월 25일
시나몬즈
- 2021.07.25 20:08
- 46
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점심때까지는 좋았는데
이른 저녁으로 감자를 많이;;
그리고 기프티콘으로 배스킨 쿼터 사다가 애들 주고
저도 같이 먹었습니다.
낼은 더 잘할 수 있겠죠~
일단 간식을 안 먹고 식사 양 줄이는 것부터 하려합니다.
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느무 느무 반가위용~😁😁
저도 일단 간단만 지켜 볼라구요.
덜 빠져도 더 찌지는 않는것 같아요.
전 작년에 다욧 시작했을때 보다 더 쪘어요 ㅠㅠ 진짜 큰일입니다;; 저두 간단 + 샐러드 먹기 실천해보도록 노력할게요.
시나몬즈 저도 다 지키지는 못해요^^