다이어트 식단
07월 27일( 아침식사 771kcal)
이옹애옹
- 2021.07.26 10:26
- 19
- 0
아침 771kcal 10:25
탄수화물(33.9%) 126.60 / 373g
단백질(52.2%) 35.50 / 68g
지방(26.8%) 15.30/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 김치찜 (1인분, 200g) | 262kcal |
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