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40kg대 진입 목표 & 유지하기

7일차

다신등급

-캐스퍼

  • 2021.07.26 10:29
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7월 24일

7일차

토요일 공복 상태 몸무게입니다!

7일차

아침 - 밤호박. 흑임자크림빵

7일차

점심 - 단백질쉐이크, 커피

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점심 - 돼지고기두루치기

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점심 겸 간식 - 쿠키

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운동

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1시간 운동해줬어요!

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2021.07.26 조회수 : 23
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2021.07.26 조회수 : 144
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