다이어트 식단
07월 27일( 저녁식사 325kcal)
커브스486
- 2021.07.26 20:33
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저녁 325kcal 20:31
탄수화물(9.5%) 28.40 / 298g
단백질(32.2%) 17.70 / 55g
지방(33.6%) 15.10/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 포도잼 (1스푼, 7g) | 17kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
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