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07월 27일( 아침식사 531kcal)

다신등급

카@jung33752
  • 2021.07.27 08:41
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07월 27일( 아침식사 531kcal)

07월 27일( 아침식사 531kcal)

아침 531kcal 08:26
탄수화물(15.1%) 47.14 / 313g
단백질(52.4%) 29.88 / 57g
지방(54.1%) 25.95/ 48g
단호박
(1회, 100g)
 57kcal
계란프라이(무염)
(3개, 138g)
 267kcal
레드 파프리카
(1개, 30g)
 8kcal
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
 8kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
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