다이어트 식단
07월 27일( 점심식사 592kcal)
커브스486
- 2021.07.27 13:40
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점심 592kcal 20:30
탄수화물(26.3%) 78.40 / 298g
단백질(50.7%) 27.90 / 55g
지방(46.7%) 21.00/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 70g) | 108kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 마늘빵 (1회분, 50g) | 214kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 35g) | 42kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 콩잎 (1회분, 40g) | 30kcal |
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