다이어트 식단
07월 27일( 점심식사 348kcal)
17255키로
- 2021.07.27 22:41
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닭죽
점심 348kcal 16:00
탄수화물(10.7%) 41.46 / 389g
단백질(43.4%) 30.82 / 71g
지방(11.2%) 6.62/ 59g
| [오뚜기] 옛날 사골곰탕 국물 (1/2회분, 175ml) | 20kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 대파 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 17kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 100g) | 70kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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