다이어트 식단
07월 28일( 오전간식 170kcal)
sun^^
- 2021.07.28 08:14
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오전간식 170kcal 08:10
탄수화물(4.2%) 12.05 / 287g
단백질(44.1%) 22.95 / 52g
지방(14.2%) 6.25/ 44g
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 50g) | 80kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 33g) | 10kcal |
| 단무지 (1종지, 38g) | 3kcal |
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬1-배추김치(식이섬유 1.06) (1회, 40g) | 10kcal |
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