다이어트 식단
07월 28일( 아침식사 373kcal)
카@etoile17
- 2021.07.28 09:19
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아침 373kcal 09:13
탄수화물(5.6%) 18.15 / 324g
단백질(49.9%) 29.47 / 59g
지방(43.6%) 21.38/ 49g
| 복숭아 (1개, 100g) | 33kcal |
| 아사이베리 파우더 (1회분, 6g) | 38kcal |
| 요거하임 그릭요거트 (1/2회, 50g) | 87kcal |
| 요거하임 플레인요거트 (1회, 50g) | 31kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (2회, 100g) | 44kcal |
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