야식 좀 끊자!
judy2006
열운하고 와서 야식을 먹었어요ㅠ수박과 곤약젤리까진 괜찮았는데 초콜렛은 아니지..오늘은 야식금지가 도전과제!!운동다녀오면 씻고 자버릴것!!점심:앞다리 구워먹음,야채듬뿍저녁:볶음밥반공기,오징어구이 조금,수박야식:수박,곤약젤리,초콜렛2개운동: 다신운동20분, 저녁 필라테스1시간
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저 딱 일주일전에 혼자서밤 9시넘어 해물부추부침개를 해 먹었습니다.💦 그것도 대자로 두장이나🤣🤣오늘도 빵이-!!야식보단 낫다며 저녁식후 바로 먹어서 배가 빵~빵~😁
07월 28일( 오전간식 80kcal)
07월 28일( 아침식사 1549kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 딱 일주일전에 혼자서
밤 9시넘어 해물부추부침개를 해 먹었습니다.💦
그것도 대자로 두장이나🤣🤣
오늘도 빵이-!!
야식보단 낫다며 저녁식후 바로 먹어서 배가 빵~빵~😁