☘자기만족형☘관리하는여자
7월 28일 수요일 *시즌10
제니&
- 2021.07.28 22:24
- 101
- 2
몸무게는 오늘도 목표달성입니다
운동할때 거울보니 이마에 파란핏줄이..ㅜ
얼굴살은 빠지면 안돼는뎅~~~
----------------------------------
🔹️시즌10 목표 (7/13~7/31)
-평균체중 46kg이하
------------------------------------------------
🔸️공체
44.9kg
(전일대비-0.6kg / 목표달성)
🔸️운동
스트레칭 간단근력 50분
🔸️물 마시기
0.3리터
🔸️건강기능 영양제 섭취
-비타민 및 건강식품 : 1종류
-식이섬유제 : 0회
-마그밀 : 2회
🔸️손 발 보습관리
1번
🔸️식단
*아점
쿠키 김밥 카푸치노 견과바
*저녁
일반식(계란 반찬3) 석류즙 견과바
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
유후유후유후~~👏👏👏크하~ 예쁘디 예쁜 공체💕
얼굴살...은 흠...방법이 없을까용? ㅡㅡ? 의느님뿐일까용?
(생각해본적도없는 문제가 등장해서 당황했다지융; 쿨럭;;)
의느님의 힘을 빌리고 시프다요ㅋㅋ
반영구눈썹도 무서워서 못하고 있다는..