다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 508kcal)
wsrn
- 2021.07.29 08:21
- 23
- 0
아침 508kcal 07:10
탄수화물(29.7%) 90.74 / 306g
단백질(21.5%) 12.06 / 56g
지방(32.6%) 15.34/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 66kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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