0729-공체
인정하자반백
잘 챙겨먹으려다 너무 챙겨먹은^^아침 두부+두유콩물, 사과1/2, 오이 통밀모닝빵 점심 미역오이냉국+닭가슴살저녁 닭근위볶음원래 5시 전에 저녁을 마무리 하려고 하는데어쩌다보니 6시 다 되서 먹었네요. 든든하게 먹은 날이었습니다~~^=^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
식단 넘 좋으네요!! 본받을게요
건강식에 절제식^^ 멋지세요~~~
완전 모범적인 식단인디요?ㅜㅜ이렇게 먹어야하는데.. ...제가 살못빼고있는이유가있었네요ㅋㅋ
너무챙겨먹긴요 ㅋㅋ건강식으로 클린하게 잘드셨네용!!
앗 미역냉국에 닭가슴살. 이것은 초계탕???? 아이디어 완전 좋아요. 오늘 저녁은 저도 초계탕으로~~~
30일 아침먹기 4일차 성공!
곤약팝콘 다 먹어봤는데 콘스프맛이 제
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 넘 좋으네요!! 본받을게요
건강식에 절제식^^ 멋지세요~~~
완전 모범적인 식단인디요?ㅜㅜ이렇게 먹어야하는데.. ...제가 살못빼고있는이유가있었네요ㅋㅋ
너무챙겨먹긴요 ㅋㅋ건강식으로 클린하게 잘드셨네용!!
앗 미역냉국에 닭가슴살. 이것은 초계탕???? 아이디어 완전 좋아요. 오늘 저녁은 저도 초계탕으로~~~