다이어트 식단
07월 29일( 점심식사 273kcal)
herbjung
- 2021.07.29 12:21
- 29
- 0
점심 273kcal 12:18
탄수화물(2.5%) 9.04 / 356g
단백질(24.5%) 15.92 / 65g
지방(36.8%) 19.85/ 54g
| [노브랜드] 담백한 살코기 참치 (1봉지, 70g) | 132kcal |
| 깻잎 (5장, 15g) | 6kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 15g) | 105kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 우엉조림 (1회, 7g) | 16kcal |
| 단무지 (1종지, 7g) | 0kcal |
| 당근 (1개, 7g) | 2kcal |
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