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다이어트 식단

07월 30일( 아침식사 1522kcal)

다신등급

이옹애옹

  • 2021.07.29 19:45
  • 88
  • 0
아침 1522kcal 07:29
탄수화물(51.2%) 191.15 / 373g
단백질(106.6%) 72.47 / 68g
지방(91.0%) 51.88/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
양념편육
(0회, 100g)
256kcal
콘스프 오뚜기
(0회, 24g)
85kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
명란젓양념
(1종지, 30g)
37kcal
쑥송편
(0회, 40g)
82kcal
초콜릿99
(0회, 8g)
49kcal
카누 돌체라떼
(0회, 17g)
80kcal
쑥개떡
(0회, 40g)
81kcal
쑥개떡
(0회, 40g)
81kcal
한입쑥쿠키
(0회, 18g)
88kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
[굽네치킨] 볼케이노
(1회분, 50g)
109kcal
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