3주에 7키로 감량한 식단 공개
뚜즈엉
1-2일차 매끼 두유하나씩먹고3일차는 죽먹고4일차부터 3주차인 지금까지는 아침에 엠프로3라고 유산균음료먹고점심은 샐러드먹고저녁은 집에서 일반식먹는데 거의 5입정도 먹어요 그랫더니 지금 3주만에 7키로 빠졌더라구요이렇게 급하게 뺄생각은 없었는데 요즘 더워서 입맛도 없고속도 안좋고 그래서 더 빠졌어요앞으로 7키로만 더빼고싶은데 그때까지 아자아자!
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