다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 508kcal)
카@etoile17
- 2021.07.29 23:48
- 45
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저녁 508kcal 23:47
탄수화물(22.3%) 72.11 / 324g
단백질(46.5%) 27.41 / 59g
지방(25.5%) 12.49/ 49g
| 꼬밥꼬밥 스윗콘 (1개, 40g) | 155kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1/2봉, 60g) | 250kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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