18일차
*오리*
2016.02.2918일차어제 깜빡해서 지금 올립니다ㅠㅠ
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벼르비츠 시간이 짧을땐 최대한 버텼지만 이제는 한번에 가기엔 힘들어서 3세트로 나눠서 진행해요~ 세트간 쉬는 타임은 10~20초를 넘기지 않도록 하면서 진행하고 있어요ㅎㅎㅎ
180초는 나눠서 하시나요? 나누신다면 몇세트로 하세요?
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