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다이어트 식단

08월 01일( 아침식사 537kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.07.31 11:40
  • 40
  • 0
아침 537kcal 11:39
탄수화물(26.9%) 100.50 / 373g
단백질(31.9%) 21.70 / 68g
지방(7.2%) 4.10/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
명란젓양념
(1종지, 30g)
 37kcal
마늘쫑무침
(1회분, 50g)
 66kcal
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