안녕하세요
앙큼큐티돼지
방금 새로가입한 사람입니다오늘 아침 몸무게를 재니 88이었어요개강이 9월 1일인데 그 전까지 78kg를 만들 수 있을까요?뭐 되든 안되든 이번에는 정말 노력해서 정상체중을 만들고 싶습니다다들 건강해집시다!!
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할수있어요!!!!
같이 성공해요^^
충분히 가능해요!저는 식단으로 해서5kg뺏는데 운동추가하시면 가능할거예요!
08월 02일(운동 490kcal)
08월 02일( 오전간식 47kcal)
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같이 성공해요^^
충분히 가능해요!저는 식단으로 해서5kg뺏는데 운동추가하시면 가능할거예요!