50kg후반에서 40kg대로 집입
8월2일
펑펑12
- 2021.08.02 22:20
- 164
- 2
역시나 걱정하던대로 몸무게가 늘었어요.
오늘 열심히 식단하고 운동 하려했는데 잘 하다가 저녁 김밥에 무너졌네요. 원래는 샐러드 조금 먹을려 했는데 김밥을 만들어서 식탁에 올려 놓으니 참을수가 있어야죠... 저 사진 보다 4개 더 먹었습니다 ㅠ.ㅠ
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사진 첨부
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잡곡밥 김밥이네요^^ 칼로리가 높아보이지 않아요. 과자같은 간식에 무너진것도 아니고 김밥은 칼로리가 높지만 괜찮다고 봐요^^ 힘내서 오늘도 다이어트 성공해 보아요~ 화이팅!!!^^
오늘도 화이팅 해요. 아자아자~!!!