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다이어트 식단

08월 03일( 아침식사 791kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.08.03 12:40
  • 64
  • 0
아침 791kcal 12:51
탄수화물(28.4%) 105.78 / 373g
단백질(66.8%) 45.40 / 68g
지방(35.2%) 20.04/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
고추장불고기
(1인분, 200g)
 349kcal
진미채볶음
(1접시, 30g)
 83kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
 24kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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