다이어트 식단
08월 03일( 점심식사 245kcal)
sun^^
- 2021.08.03 13:01
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점심 245kcal 12:30
탄수화물(4.8%) 13.90 / 287g
단백질(47.0%) 24.90 / 53g
지방(27.5%) 12.10/ 44g
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 50g) | 80kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 10g) | 3kcal |
| 반찬2-단무지(식이섬유 0.67) (1회, 37g) | 4kcal |
| 김-김밥용김 (1회, 2g) | 15kcal |
| 1-3 감탄식빵 (1회, 26g) | 61kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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