⏰간헐적 단식 & 🥗1일 1샐러드
8월 3일
시나몬즈
- 2021.08.03 21:29
- 82
- 4
애들 방학하니 하루가 너무 기네요 ㅠㅠ
오이 물 열심히 먹었는데도 1리터 겨우 먹었어요.
물 좀 더 챙겨먹어야겠어요.
저녁에 오이냉국 하려고 했는데
피곤하고 힘들어서 그냥 씻어둔 채소 담아서
샐러드 먹었어요.
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적게 잘드셨네요 천기누설에는 오이디톡스물 2달간 먹고 저녁 샐러드만 먹어도 살빠졌다고 나오더라구요
크~ 꾸준함이 정답이네요! 오늘도 좋은 하루 보내세요^^
하루를 샐러드로 해결하셨네요.
피곤한데 얼른 쉬어요^^
기절하듯이 잤어요 ㅎㅎ
오늘도 샐러드 잘 챙겨먹겠습니다~