다이어트 식단
08월 03일( 점심식사 280kcal)
희야뚱
- 2021.08.03 23:24
- 83
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점심 280kcal 16:34
탄수화물(10.2%) 31.48 / 310g
단백질(14.4%) 8.22 / 57g
지방(31.1%) 14.62/ 47g
| 오트밀죽(우유첨가) (1인분, 28g) | 33kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
| 아몬드 (1개, 21g) | 147kcal |
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