다이어트 일기
07월 05일 (음식 768kcal, 운동 210kcal)
건강한곰순이
- 2021.08.04 10:52
- 39
- 0
시작시작 D+1
- 음식
- 운동
768/ 2220
210/ 370
성공
(1292)
점심식사 : 387kcal (50.39%)
| [허닭] 닭가슴살 새우곤약볶음밥 | 335kcal |
| 복숭아 생과 황도 | 52kcal |
저녁식사 : 302kcal (39.32%)
| [닥터유] 에너지바 | 188kcal |
| [맑은농산] 하루건강 견과 베리앤요거트 | 114kcal |
야식 : 79kcal (10.29%)
| 오이 | 27kcal |
| 복숭아 생과 황도 | 52kcal |
운동 : 210kcal
| 조깅 달리기 | 210kcal |
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