다이어트 식단
08월 04일( 점심식사 621kcal)
콩콩콩쥐
- 2021.08.04 18:18
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점심 621kcal 18:16
탄수화물(15.7%) 50.74 / 323g
단백질(86.8%) 51.22 / 59g
지방(70.3%) 34.45/ 49g
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 200g) | 362kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 달걀찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
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