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다이어트 식단

08월 05일( 저녁식사 634kcal)

다신등급

엄마못생게
  • 2021.08.05 09:58
  • 83
  • 0
저녁 634kcal 01:01
탄수화물(11.5%) 36.90 / 322g
단백질(68.3%) 40.30 / 59g
지방(71.4%) 35.00/ 49g
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥
(1인분, 130g)
 140kcal
쌈장 고추장함유
(1종지, 18g)
 48kcal
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