다이어트 식단
08월 05일( 아침식사 567kcal)
wsrn
- 2021.08.05 11:14
- 88
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아침 567kcal 10:36
탄수화물(26.7%) 81.46 / 305g
단백질(27.7%) 15.50 / 56g
지방(43.3%) 20.33/ 47g
| [서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 티코아이스크림 (1개, 34g) | 95kcal |
| [뚜레쥬르] 호두식빵 (2쪽, 90g) | 240kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 20kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| 호두 (1/4알, 1g) | 6kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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