다이어트 식단
08월 05일( 점심식사 251kcal)
MS10077121
- 2021.08.05 15:47
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점심 251kcal 15:43
탄수화물(14.9%) 41.62 / 280g
단백질(14.7%) 7.50 / 51g
지방(12.7%) 5.45/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 고사리나물 (1인분, 31g) | 19kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| 무생채 (1소접시, 28g) | 11kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 미역줄기잡채 (1소접시, 29g) | 27kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
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