다이어트 4개월차
카일루드
초고도 비만에서 경도비만.목표는 21년도에 두자리수찍자..잘먹으면서 건강하게 빼자 라고 시작했는데최종 목표인 85키로를 가기위해선 근육양을 줄여야하는 웃픈상황이 생겼네요초조해하지말고 평생먹을수 있는 식단으로 다들 건강하게 다이어트 성공하세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
멋있어요!! ^^ 같이 성공합시다 카일루드님 화이팅!!
감사합니다 같이 화이팅해요
08월 05일( 오후간식 188kcal)
30일 만보 걷기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋있어요!! ^^ 같이 성공합시다 카일루드님 화이팅!!
감사합니다 같이 화이팅해요