공체 쭉쭉 내리고 근육도 같이 내리고, 체지방은 아주 하늘 높은 줄 모르고 오르고 있어욤..이게 홍양으로 근육 운동 덜한 결과인듯 싶어욤..ㅠ.ㅠ
오늘도 공복 유지했음 목표 체중 54 똭 볼 수 있었을텐데...그래도 체성분 맘에 안들어 공복 체중 내려도 기쁘지도 않아욤!!😷😭
전 초등학교 알바하면서 학교 종사자로 접종을 좀 일찍 하는 편이예욤..
접종예약도 수월했고..
일단 주사는 맞았는데..오늘 하루 지켜 봐야죵~^^

건강한 바디 아! 벌써 맞으셨어요? 오늘 컨디션 관리 진짜 잘하셔야겠네요. 얀센 맞은 남친은 이틀은 가든데;; 광클릭 안해도 되셔서 부럽습니다.

저의 경우엔 체지방 말고 근육만 빠져도 슬림해지긴 슬림해지더라구여. 아무래도 제 근육은 물살(쿨럭;;)이다 보니, 결국 수치보단 눈바디가 중요한 거 아니겠숩니까?

궁디실화냐 남친분 지난번 예비군 접종 해주는건가 그거 맞으셨나 보네욤..제 남동생도 그거 맞고 이틀 아퍼서 약먹고 했던데..
전 오늘 화이자 1차 맞은건데..아직까지는 별 증상 없어용..
저희 센테에 같이 운동하는 언니는 하열해서 일주일 병원에 입원하셨었다 하던데...그래도 맞아서 무증상인 사람이 더 많아서 일단 맞았어용~^^;;

체지방만 잘 빠지면 정말 좋으련만..
체중이 빠지면 근육은 잘 빠지는데 당췌
지방을 왜케 안빠지는건지..
사실 이번에 백신 맞을려고 일부러 근력운동을 덜 해준 것도 있긴했어요..
근육이 많은 사람이 근육통이 더 심하단 말을 들어서...ㅋㅋㅋ
검증된 말도 아닌데~😷😷

건강한 바디 남친 나이가 예비군은 아니고, 공무원인데 해외갈 예정이라서 일찍 맞았어요. 같이 맞은 분들도 대부분 멀쩡했대요.
저는 심혈관계 가족력이 쎄게 있어서 좀 걱정되요. 원래 코로나가 심혈관계 수용체를 통해서 감염되다 보니, 백신도 아제 얀센은 혈전 위험 있고 화이자 모더나는 심근염 발생 위험이 있더라구요. 암튼 많이 안 아프시길 바랍니다

궁디실화냐 아....공무원~~👍👍
모두가 원하는 꿈의 직업...
아무래도 해외에 가셔야 하면 맞으시는게 움직이시기 수월하실테니..
지금은 괜찮으신거죵??
사람마다 정말 증상이 다 다르게 나타나니...백신을 꼭 맞아야 하는게 맞는건지 아직도 모르겠어욤..ㅠ.ㅠ
정말이지 이런 코로나가 첨 발생된 것 자체가 원망스러울 따름이예욤..ㅠ.ㅠ

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