다이어트 일기
03월 01일 (음식 1486kcal, 운동 240kcal)
아뵤아뵤
- 2016.03.01 22:18
- 36
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아침식사 : 232kcal (15.61%)
| 된장국 (1인분) | 76kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
점심식사 : 562kcal (37.82%)
| 돼지국밥 (3/4인분, 345g) | 562kcal |
저녁식사 : 692kcal (46.57%)
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
| 카스라이트 캔맥주 (3캔, 1065ml) | 309kcal |
| [농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g) | 72kcal |
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
| 벨큐브 플레인 (3개, 15ml) | 42kcal |
운동 : 240kcal
| 자동차 운전 (120분) | 240kcal |
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