다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
훌라우프만해도 살이 빠지나요?
suni97
- 2014.12.05 06:12
- 367
- 5
요즘 추워서 집에서 아침1시간밤1시간 훌라우프
돌리고 있는데요 배는 확실히 빠졌는데 다리는 살빠진
느낌을 못 느끼겟더라구요 훌라우프만하면 배살만 빠지나요???
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시간이오래걸리겠죠~ 전체적으로하려면 훌라프를 30분만하고 나머진 전체유산소하심이??
꾸준히 하면 빠지지 않을까요~?
기죽지말자!! 쌍둥이 축하드려요
저한달반동안훌라후프천개에서이천개매일꾸준히햇더니쌍둥이낳앗습니다ㅎㅎ
뱃살만 자극하니까 아무래도 배만 빠지겠죠?