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다이어트 식단

08월 08일( 점심식사 1287kcal)

다신등급

계룡사랑
  • 2021.08.08 14:32
  • 173
  • 0
점심 1287kcal 13:27
탄수화물(44.6%) 146.69 / 329g
단백질(63.8%) 38.28 / 60g
지방(98.7%) 49.33/ 50g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
가래떡
(1쪽, 100g)
 238kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
맥주
(2잔, 400ml)
 148kcal
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2021.08.08 조회수 : 122
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