고마워요. 언니^^
저도 검색하다 발견한건데.
당면을 좋아하거든요.
당면 대체로 넘 맛있게 잘먹었어요.^^

ㅇㅇ 견과류는 지방만 높아질까봐. ㅋ
내용추가했는데. 2달동안 몸무게 변화가 꽤 있어서. 흐뭇~^^
남은건 처진살 너처럼 탄력있게 해야.ㅋ

권스희야 견과류는 먹는대로 몸에서 다 흡수가 안되고 배출이 되. 게다가 희야 인바디 결과 지방이 부족하다고...좋은 지방이라서 몸에 저장이 되 있는 나쁜 지방 배출에 도움이 되. 지방은 지방느로...라이스 페이퍼 먹는 것보다 무염 견과류 먹는 게 몸에 더 +. 난 몇년째 견과류 맬 적게 60-80g먹고 있는데 지방 없다 ㅋㅋ 안그럼 난 돼지 됐었겠지. 좋은 지방을 먹는 걸 무서워 하지마! 근데 이해는 가..식단개선전 나도 칼로리만 보고 견과유.아보카도 버터 코코넛.올리브 오일 절대로 안먹었고...칼로리가 낮으면 쿠키.스콘 200칼로리 언저리 면 아메로 저녁으로 먹었었어. 그런데 체지방과 채중은 3년전에 더 높았었지 ㅎㅎㅎ

탄탄원츄 으흠. 그럼 앞으로 부족한거 견과류로 채워야겠당^^
좋은지방 넣고 나쁜지방을 배출~~

맨날 피드백 잘해줘서 고마워~~^^

탄탄원츄 샤오밍은 오차가 되게 심해 ㅎㅎ그나마 타니타가 괜찮다는 리뷰를 많이 봤어

탄탄원츄 그러게. 그렇더라구.
그래서 몸무게 재는 용도로~~^^
코로나 터지고 5키로 쪘는데
다시 이전 몸무게로 돌아와서 기뻐.ㅋ
이제 건강하게 유지할꺼야~^^