다이어트 식단
08월 09일( 저녁식사 327kcal)
단단탄탄
- 2021.08.09 12:46
- 14
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저녁 327kcal 12:43
탄수화물(12.6%) 41.24 / 328g
단백질(39.0%) 23.41 / 60g
지방(29.1%) 14.56/ 50g
| 초록사과(아오리) (1/2개, 200g) | 88kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
| [피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살 (1/2회분, 70g) | 85kcal |
| [크래프트] 파마산치즈가루 (1/2회, 10g) | 40kcal |
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