다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
폼롤러 종류
마지마규ㅠㅠ
- 2021.08.09 13:02
- 124
- 4
집에 폼롤러가 있어서 영상보고 해봤는데 생각보다도 엄청 아파서요
제가 잘못하고 있는건가요?
아니면 폼롤러가 원래 이렇게 아픈가요
초보자가 쓰는 폼롤러가 따로있나요?
폼롤러 추천도 부탁드립니다 🙏
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어머니가 딱딱하고 강하게 지압이 되는 비싼 제품 사용하시나봐요~~~
폼롤러 구매하는 사이트를 비교해보시면 같은 크기의 폼롤러라도 무게가 무거운게 있고 가벼운게 있어요~~ 보통은 무게가 무거울 수록 밀도가 높아 재료와 기술력이 더 필요해서 더 비싸요! 시중에 파는 것 중 가장 저렴한 제품 사이트와 다른 제품 비교하시면 가장 저렴한 제품이 밀도가 낮고 가벼워서 덜 딱딱할거에욥 덜 딱딱하면 덜 아픕니당
안그래도 폼롤러 검색하면 너무 많은 제품에 고흐지를 못하고 있었는데
친절한 답변 감사드립니다 ♡♡
폼롤러는 아무래도 지압운동이니까 시작하고 초기에는 많이 아프실 수 있어요ㅠ저도 엄청엄청 아파서 막 난리치면서 했는데 더 일찍 시작하신 가족 증 한분은 진짜 시원하다면서 포커페이스로 하시더라구요..꾸준히 하시다보면 근육이 익숙해질꺼에요! 사진은 혹시몰라서 올려봅니당 화이팅~~!!
제가 사진상 앞벅지마사지하다가 ㅋㅋㅋ울뻔했네요 ㅠㅠ 답변감사드려요!!