다이어트 일기
08월 08일 (음식 1677kcal, 운동 68kcal)
청익
- 2021.08.09 19:13
- 126
- 0
아침식사 : 388kcal (23.14%)
| [오뚜기] 열라면 | 255kcal |
| 계란 생것 | 78kcal |
| 연두부 연두부 | 55kcal |
점심식사 : 282kcal (16.82%)
| 高麗菜水餃 | 282kcal |
저녁식사 : 986kcal (58.80%)
| 찹쌀탕수육 | 606kcal |
| 생맥주 | 380kcal |
야식 : 21kcal (1.25%)
| [해태] 에이스 24g | 21kcal |
운동 : 68kcal
| 바이시클 크런치 | 24kcal |
| 사이드 레터럴 레이즈 | 11kcal |
| 풀업 | 33kcal |
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