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다이어트 식단

08월 10일( 점심식사 550kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.08.09 22:43
  • 21
  • 0
점심 550kcal 22:41
탄수화물(15.0%) 49.13 / 328g
단백질(71.4%) 42.86 / 60g
지방(37.2%) 18.61/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
고사리나물
(1인분, 51g)
 31kcal
미역줄기볶음
(1인분, 40g)
 30kcal
소불고기
(1/2인분, 200g)
 326kcal
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