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다이어트 식단

08월 10일( 아침식사 529kcal)

다신등급

카@fogmlchlrh
  • 2021.08.10 11:02
  • 21
  • 0
아침 529kcal 10:59
탄수화물(12.9%) 48.83 / 380g
단백질(63.8%) 44.68 / 70g
지방(29.1%) 16.90/ 58g
포켓라이스 미니컵밥 잡채 덮밥
(1개, 139g)
 181kcal
곰탕
(1그릇, 250g)
 185kcal
[허닭] 닭가슴살 함박스테이크 고구마
(1회, 100g)
 163kcal
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2021.08.10 조회수 : 29
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