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다이어트 식단

08월 10일( 점심식사 513kcal)

다신등급

칵바라
  • 2021.08.10 22:36
  • 33
  • 0

연두부가 맛있었다.

점심 513kcal 11:56
탄수화물(14.0%) 54.04 / 387g
단백질(38.6%) 27.44 / 71g
지방(33.5%) 19.78/ 59g
[풀무원] 한끼연두부
(1회, 110g)
 70kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
계란찜
(1인분, 200g)
 160kcal
베이컨
(1조각, 20g)
 60kcal
청경채
(1접시, 20g)
 2kcal
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