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다신

3533316 7킬로만더빼자 2021.08.11 05:27
첫날인데 잘하셨네요 계속 그렇게 하시다보면 분명 내려가실 거예요 홧팅~!!!

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초보

주하기쁨 2021.08.11 08:09
감사요~~ 못했다구 중간에 먹었다구 포기하지 않는게 제겐 관건~~ 또 하나는 알콜~~ ㅎ 잘할수있어~ !

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다신

3533286 냠냠고냥a 2021.08.11 00:33
별거 아닌것같아도...기록할 생각하면 폭주하다가도 주춤하게되더라구요ㅎ
저는 전엔 먹은거 다 쓰는거 민망하니 숨기고 줄이고 ㅎㅎ
이제 솔직히 쓰려고 신경쓰다보니 어떤 상황에서 과식하고 비틀거리고 무너지는지 조금씩 알게되더라구요 ^^

오늘도 수고많으셨어요~~
푹~~ 단잠주무세용~ ^^

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초보

주하기쁨 2021.08.11 08:11
네~~! 감사합니다~~ 이방도 기록하는 다이어트라 해서 땡겨서 들어왔어요~ 기록만해도 좋은습관이 잡힐거같아요~~ 잘하려말고 꾸준히 끝까지하자~~6개월~~^^

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