다이어트 식단
08월 12일( 오전간식 954kcal)
이옹애옹
- 2021.08.11 06:38
- 29
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오전간식 954kcal 06:34
탄수화물(25.9%) 96.75 / 373g
단백질(82.6%) 56.16 / 68g
지방(71.5%) 40.74/ 57g
| 두부구이 (1소접시, 200g) | 214kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 50g) | 170kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 210kcal |
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