30일 유산소 운동 21일차 성공!
nanayoon
마운틴클라이머 100개 바이서클런치 120개 슬로우버피 120개 회수가 많아서 아침저녁 나눠서 운동~ 30일 유산소 운동 21일차 성공
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 유산소 운동 마운틴클라이머 50회 2회 바이서클런치 60개 65개 슬로우버피 40회2회 50회 1회로 3회로 나누어서 운동함
30일 체지방 줄이기 7일차 성공!
08월 14일( 아침식사 132kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
30일 유산소 운동 마운틴클라이머 50회 2회 바이서클런치 60개 65개 슬로우버피 40회2회 50회 1회로 3회로 나누어서 운동함