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다이어트 식단

08월 11일( 아침식사 142kcal)

다신등급

단단탄탄
  • 2021.08.11 10:27
  • 26
  • 0
아침 142kcal 10:25
탄수화물(3.6%) 11.81 / 328g
단백질(4.5%) 2.72 / 60g
지방(4.3%) 2.15/ 50g
Yozm 그릭요거트
(1회, 70g)
 72kcal
검은콩가루
(1큰술, 10g)
 40kcal
블루베리 냉동
(1회, 30g)
 15kcal
산딸기
(1개, 30g)
 15kcal
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