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다이어트 식단

08월 13일( 아침식사 711kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.08.11 12:20
  • 19
  • 0
아침 711kcal 10:09
탄수화물(27.2%) 101.40 / 373g
단백질(57.4%) 39.00 / 68g
지방(28.2%) 16.10/ 57g
두부구이
(1소접시, 100g)
 107kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
 170kcal
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