다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 837kcal)
푸른바다여
- 2021.08.11 15:12
- 14
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점심 837kcal 13:46
탄수화물(42.0%) 125.99 / 300g
단백질(62.4%) 34.31 / 55g
지방(47.9%) 22.05/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 강된장 (1/4인분, 37g) | 44kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
| 부추무침 (1/2인분, 40g) | 31kcal |
| 어묵국 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 족발 (1/4인분, 37g) | 98kcal |
| 깻잎김치 (1/2인분, 35g) | 16kcal |
| 쿠키 (2인분, 20g) | 98kcal |
| [립톤] 아이스티 믹스 복숭아맛 (1스틱, 14g) | 58kcal |
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