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다신

3534247 냠냠고냥a 2021.08.12 22:44
오잉? 왜 어지러우셨을까요?
오늘은 괜찮으셨나모르겠네요 +_+

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다신

7킬로만더빼자 2021.08.13 10:40
괜찮았는데 스트레스 받는 일이 있어서 어제 폭식했어요. 2700칼로리 먹어서 망했네요

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다신

냠냠고냥a 2021.08.13 10:46
7킬로만더빼자 ㅡ.,ㅡ 오늘은 저랑같이 일탈의 댓가를 치루는 날이되자구요~~
이번주 칼로리를 100씩 줄이시거나
운동을 하나 늘리시거나
음~ 포상 느낌의 음식을 하나 포기해보아용~ ㅎㅎ
저는 커피믹스 안먹기와 칼로리 제약입니다...

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다신

7킬로만더빼자 2021.08.13 10:58
잔망스런고냥a 어제 운동도 안하고 자서 2000이내로 먹기랑 운동하려구요 신랑있어서 평소처럼은 못할 것 같아요 아침 걷기 다녀왔습니다.

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초보

3533736 주하기쁨 2021.08.11 21:16
오늘도 수고많으셨어요 ~ ! 함께 기록올리니 좋네요~^^

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다신

7킬로만더빼자 2021.08.12 07:53
네 같이 올려봐요~ㅋ

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