다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 226kcal)
레지나76
- 2021.08.11 21:31
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점심 226kcal 21:29
탄수화물(6.3%) 22.29 / 352g
단백질(18.6%) 12.12 / 65g
지방(19.1%) 10.30/ 54g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| 콩나물국 (1/4그릇, 62g) | 5kcal |
| 미역오이초무침 (1소접시, 20g) | 6kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 돼지고기볶음 (1인분, 30g) | 48kcal |
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